`
Adab islami sebelum tidur yang kudunya dilaksanain seorang muslim adalah sebagai berikut ...
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
.
► Pertama : Wudhu sebelum tidur.
.
Dari Al Baro’ bin ‘Azib, Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,
“Jika kamu mendatangi tempat tidurmu maka wudhulah seperti wudhu untuk shalat, lalu berbaringlah pada sisi kanan badanmu”
— [HR.Bukhari No.247, and Muslim No.2710]
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
.
► Kedua : tidur ngadep kiblat N' miringnya ke kanan.
.
Disebutkan oleh Ibnul Qayyim rha., “Tidur berbaring pada sisi kanan dianjurkan dalam Islam agar seseorang tidak kesusahan untuk bangun shalat malam. Tidur pada sisi kanan lebih bermanfaat pada jantung.
Sedangkan tidur pada sisi kiri berguna bagi badan (namun membuat seseorang semakin malas)”
[Zaadul Ma’ad, 1/321-322]
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
.
► Ketiga : Niup kedua telapak tangan sambil baca surah Al-Ikhlash, surah Al-Falaq, N' surah An-Naas, masing-masing sekali.
► abiz itu ngusapin kedua tangan tadi ke wajah N' bagian tubuh yang kejangkau.
▬ ulangi sebanyak tiga kali.
.
.
Dari ‘Aisyah, beliau radhiyallahu ‘anha berkata,
“Nabi shallallahu ’alaihi wa sallam ketika berada di tempat tidur di setiap malam, beliau mengumpulkan kedua telapak tangannya lalu kedua telapak tangan tersebut ditiup dan dibacakan ’Qul huwallahu ahad’ (surat Al Ikhlash), ’Qul a’udzu birobbil falaq’ (surat Al Falaq) dan ’Qul a’udzu birobbin naas’ (surat An Naas). Kemudian beliau mengusapkan kedua telapak tangan tadi pada anggota tubuh yang mampu dijangkau dimulai dari kepala, wajah, dan tubuh bagian depan. Beliau melakukan yang demikian sebanyak tiga kali.”
— [HR.Bukhari No.5017]
.
▬▬ Ngebaca Al Qur’an kaya' yang dicontohin Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam ini lebih nenangin hati N' fikiran daripada ngedengerin musik mp3, etc.
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
.
► Keempat : Baca ayat kursyi sebelum tidur.
.
Dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu berkata,
Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam menugaskan aku menjaga harta zakat Ramadhan kemudian ada orang yang datang mencuri makanan namun aku merebutnya kembali, lalu aku katakan, “Aku pasti akan mengadukan kamu kepada Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam.” Lalu Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu menceritakan suatu hadits berkenaan masalah ini. Selanjutnya orang yang datang kepadanya tadi berkata, “Jika kamu hendak berbaring di atas tempat tidurmu, bacalah ayat Kursyi karena dengannya kamu selalu dijaga oleh Allah Ta’ala dan syaitan tidak akan dapat mendekatimu sampai pagi”. Maka Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda, “Benar apa yang dikatakannya padahal dia itu pendusta. Dia itu syaitan.”
— [HR.Bukhari No.3275]
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
.
► Kelima : Baca do’a sebelum tidur.
.
Dari Hudzaifah, ia berkata,
“Apabila Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam hendak tidur, beliau mengucapkan: ‘Bismika allahumma amuutu wa ahya (Dengan nama-Mu, Ya Allah aku mati dan aku hidup).’ Dan apabila bangun tidur, beliau mengucapkan: “Alhamdulillahilladzii ahyaana ba’da maa amatana wailaihi nusyur (Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami setelah mematikan kami, dan kepada-Nya lah tempat kembali).”
— [HR.Bukhari No.6324]
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
.
► Keenam : Sebisa mungkin biasain tidur di awal malem (ga' sering begadang) klo ga' ada kepentingan yang bermanfaat.
— klo yang satu ini.. Jujur.. gua juga kadang insomnia :D
.
Diriwayatkan dari Abi Barzah, beliau berkata,
“Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam membenci tidur sebelum shalat ‘Isya dan ngobrol-ngobrol setelahnya.”
— [HR.Bukhari No.568]
.
Ibnu Baththäl ngejelasin, “Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam tidak suka begadang setelah shalat ‘Isya karena beliau sangat ingin melaksanakan shalat malam dan khawatir jika sampai luput dari shalat shubuh berjama’ah. ‘Umar bin Al Khattab sampai-sampai pernah memukul orang yang begadang setelah shalat Isya, beliau mengatakan,
.
“Apakah kalian sekarang begadang di awal malam, nanti di akhir malam tertidur lelap?!”
[Syarh Al Bukhari, Ibnu Baththol, 3/278, Asy Syamilah]
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
Segala puji bagi Allah yang dengan Nikmat-Nya segala kebaikan jadi sempurna.
.
that's all..
Wallahu waliyuttaufiq..
.
Met tiduur.... ^_^
_